孕妇能洗热水澡吗？
孕产期是可以洗热水澡的，但是要避免在过冷或过热的水中停留太久。 孕期由于体内激素变化，皮肤黏膜敏感性增加，过冷刺激可使血管收缩，血液循环受阻，皮肤局部营养改变，出现瘙痒；而烫伤则会增加孕期感染的风险。 为了自身和胎儿的健康安全，孕产期的洗浴应该特别注意控制水温。具体可以参考下面几方面做法。
1、选择适宜的温度：一般建议37℃左右（相当于人体腋下温度）为宜，最好不要超过40℃。 为了安全起见，可在洗澡水中加入少量沐浴露等清洁用品，减少烫洗带来的不适感。
2、避免长时间浸泡：有些孕妇可能觉得天气热，喜欢泡在澡盆里。但为了安全起见，尽量缩短浸泡时间并在期间注意及时补充水分。
3、使用安全淋浴设备：为避免烫伤，最好选用淋浴的方式，并且使用喷头冲洗身体，这样可有效控制水温。同时不要站在浴霸下洗澡以避免高热源直接照射。
4、穿透气吸汗的衣服：为了避免皮肤过度出汗导致潮湿、闷热，建议孕产期穿着宽松、舒适、透气的衣服，有助于减少湿疹发生的可能。另外应注意勤换衣物保持干爽。
5、合理沐浴洁肤：孕产期皮肤油脂分泌增多，尤其是痤疮症状明显者更需做好皮肤的清洁工作，但应该注意避免过度清洗。清洗剂的选择应避免使用碱性肥皂或刺激性清洁剂，以免破坏皮肤表面的油脂膜，使皮肤变得更加干燥、敏感。