一天要拉好几次大便？
这得从几天以前讲起，答主是个嗜甜如命的人，于是就在网上买了各种各样的小糖果，想着每天吃点甜食，这样心情也会变好。结果呢，的确是这样！ 每天饭后半个小时都会吃一大把（真的很多），这样下来一天大概也就两包的量。 可是问题就出在这，这些糖果里含有白砂糖、葡萄糖等成分，都是碳水化合物，在进入肠道之后经过酵母菌发酵产生了气体，才会出现排便次数增多的情况。而这些人由于进食过量，可能出现腹胀甚至腹泻。 看到这里大家肯定已经发现了，问题的关键是这些糖！所以只要停止食用这些糖，并调整饮食结构，症状肯定会得到改善。
当然，除了控制饮食之外还应该增加运动量，只有这样才能更好地消除胃肠道的胀气。 在这里，医生还要提醒大家，在服用健胃消食片的时候切记不要吃含糖分的食物，这样的话很可能会“火上浇油”，使病情更加严重。