大便偏稀是什么原因？
出现大便偏稀的情况，首先要多留意自己的饮食情况，是否吃了容易导致腹泻的食物；其次要注意自己的排便次数和性状是否有改变，如果便意频繁，就要多注意是否是疾病导致。 引起拉肚子（腹泻）的原因有很多，一般分为：自身体抗力下降、肠道菌群失调、受凉或进食不洁食物等。
对于经常腹泻的人来说，可以通过以下3点进行自测，看看是否是自己的生活习惯导致的。
1.自我判断是否存在慢性肠炎 如果是自身的生活习惯导致的腹泻，通常会伴有腹痛、腹胀等情况发生，此时可以自我判断是否存在慢性肠炎，如果存在慢性肠炎，在腹泻的同时还会伴有反复的腹痛，多呈现为阵发性疼痛，并伴有腹泻与便秘交替进行的现象出现。
2.自我判断是否存在消化不良 如果经常出现腹泻，并且自己还有吃撑了、消化不良的表现，如恶心、呕吐、上腹饱胀、烧心等症状时，要考虑是否存在消化不良的问题。 此时可以适当使用助消化药物进行治疗，如胃蛋白酶颗粒、健胃消食片、乳酸菌素片等等，帮助缓解不适症状。
3.自我判断是否存在肠道菌群失衡 出现腹泻时，可以自我判断是否存在肠道菌群失衡问题。如果出现腹泻不止，可以使用抗生素类药物进行诊断性治疗，如果腹泻症状得到缓解，则说明细菌感染导致肠道菌群失调，需要及时补充益生菌来调整胃肠菌群。
除了上述3点之外，还可以通过观察粪便的性状来进行判断，正常的粪便应该是成形软便，如果颜色呈褐绿色，表面有黏液，或者呈白色凝块状，甚至带有血丝，就可能是某些疾病的信号，此时应及时就诊，查明原因。