狗狗补钙能治疗软骨病吗？
我们要知道什么是钙和什么是软骨。 钙是构成骨骼牙齿的主要成分，也是最基本的矿物质元素之一，99%的钙以羟基磷灰石的晶体形式存在于牙齿和骨骼中，1%的钙与蛋白质结合形成钙蛋白，广泛参与到肌肉收缩、神经传递、激素分泌等多个生理过程。 当机体长期缺钙时，就会出现骨质疏松、骨质软化（病）；如果机体摄入的钙过多，就会在肾脏沉积，导致急性肾功能障碍。 而我们常说的软骨主要是指关节软骨，由结缔组织中的纤维膜和透明软骨组成，具有润滑、缓冲减震和保护关节功能的作用。
当机体缺少足够的钙，骨结构不正常，就容易引发一系列健康问题，如骨骼变形、关节疼痛等。特别是老年人由于钙质代谢出现异常，如果不注意补钙，很容易患有关节痛，特别是膝关节炎，这也是老年群体中常见的一种慢性病。 所以，对于大家来说，日常补充钙质是很重要的。当然，光吃钙片可能效果并不会明显，最好是遵循医嘱服用含有维生素 D 的钙剂，同时多吃含钙食物。 那哪些食物含钙量高呢？根据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天应摄入约 500 毫克的钙，其中来源于食物中的钙为 400 毫克，通过饮用牛奶及其他乳制品获取 300 毫克，通过服用钙剂获取 100 毫克即可。
从图中可以看到，牛奶及乳制品是我们每天获得钙的最佳来源，而且这些食品中含有丰富的蛋白质，不仅可以补充人体所需要的营养成分，还可以提高钙的吸收率。 除了饮食补充，适当运动也可以帮助钙吸收利用，通常来说，运动可以促进骨骼中钙的沉积，还能够改善骨骼的微细结构，让骨骼更加坚固。