带狗跑步的好处吗？
狗狗是天生的运动健将，而坚持跑步对人的健康大有裨益。专家发现，如果人们遛狗时稍加注意，把遛狗变为跑步，不但能保证狗狗的健康，同时还能帮助人们减肥，可谓一举两得。
与传统散步相比，在公园慢跑能让人多消耗1.6倍的卡路里，而且对增强人的心血管和呼吸系统功能有好处。而如果人们把遛狗当成运动，慢跑上一个小时，便可以减掉7.5磅的赘肉。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
狗狗是天生的运动健将，而坚持跑步对人的健康大有裨益。专家发现，如果人们遛狗时稍加注意，把遛狗变为跑步，不但能保证狗狗的健康，同时还能帮助人们减肥，可谓一举两得。
与传统散步相比，在公园慢跑能让人多消耗1.6倍的卡路里，而且对增强人的心血管和呼吸系统功能有好处。而如果人们把遛狗当成运动，慢跑上一个小时，便可以减掉7.5磅的赘肉。