顺产后40天可以泡澡吗?
生完宝宝已经一个月零两天了,从生完宝宝一直自己抱着宝宝在浴室里洗洗澡,现在天气也逐渐热了,想着快出满月了,想好好泡个澡,不知道可不可以呢? 由于是顺产,所以会阴部位有些伤口,每次洗完澡都要认真清理伤口以及擦涂药膏;另外,之前就有痔疮,虽然生产前后都努力调理,但是依然很明显,每次大便后都需要坚持用温凉水清洗肛门;每天还坚持至少两次的母乳喂养(不是亲喂而是用吸奶器吸空乳房)、辅助排气。 除了每天保证充足睡眠和运动,在饮食上也很注意,不吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,每顿饭尽量吃七分饱。
就这样,在生完宝宝的第二十天的时候,称体重比孕前减少了15斤! 所以,我现在感觉自己的身体完全恢复了,不管是体力还是精力,而且宝宝也状态很好,每天都咯咯笑,晚上也不夜啼,一觉睡到大天亮,所以我打算趁着这么良好的恢复势头,好好享受一次月子里的放松之旅——泡个澡。
不过,我也很纠结,因为看到网上有很多说法,有的说可以泡,但时间不能超过半小时,否则容易得月痨病;还有的说是不能泡,否则会感染,留下病根。 于是我又开始各种搜索,最后发现其实只要做好清洁工作,注意水温,避免受凉,那么顺利泡个澡还是没有问题的。 所以,现在我计划着等宝宝睡醒后,我就放一段舒缓的音乐,调好合适的温水,换上新的洗护用品,放心大胆的泡个澡。毕竟顺产后42天的我和宝宝都很健康,这个美好的春天值得我们去好好呵护~