嘴巴很臭怎么办？
口臭这个事儿真是说多了都是泪啊！ 我之前是重度口臭，跟你们讲，我睡觉打呼噜，嘴里还经常流唾沫星子，早上起来嘴里也是苦苦的，自己完全闻不到臭味儿，但是身边的人个个都嫌弃的要命，天天跟我说话都离得远远的。 我也用过很多方法去臭，比如吃维生素B、刷舌苔（我是真的有厚厚的一层舌苔）、去医院洗牙、吃中药...真的啥招用尽了，可是没啥卵用，该臭还是臭。
后来我是真没办法了，就准备做牙齿矫正，因为我牙列拥挤，有些牙还歪歪扭扭的，估计这样也容易滋生细菌吧。反正我就想先整牙，万一能整好了，口臭没了，那不就是一举两得吗！ 然后我去做了检查，取了模型，医生给我设计好方案后就开始戴上牙套了。我记得戴牙套的时候医生让我咬着纱布，然后就听见“呲”的一声，我的大门牙就有了一个豁口，不过不仔细看是看不出来的。
在戴牙套期间我的口臭确实是轻了一些，毕竟牙套戴着嘴巴里不能使劲嚼东西，吃起饭来总是要吞，食物没有充分咀嚼就容易有口臭。而且平时注意饭后刷牙和用漱口水，也使口臭得到了一定的缓解；但一停用了这些清洁用品，口臭就又回来了。
直到我摘下牙套那天，医生问我口臭有没有减轻，我说有了，明显感觉嘴里的异味儿变淡了好多。医生说这是因为戴牙套让口腔里的细菌菌群发生了变化，有害细菌少了，自然口臭也就轻了。听到这个我得心里乐开花啦，赶紧问医生是不是摘了牙套用不着漱口水了，医生说可以停了，我那欣喜若狂的样子简直跟抓到救命稻草一样。
后来我一直坚持用牙线、氟哌噻吨美沙酮漱口液、冲牙器，每天坚持使用，确实再也没有口臭了，到现在已经半年过去了，我也没有复发。 在这里我要提醒楼主，一定要坚持维护口腔卫生，牙线、冲牙器这些可都不要偷懒哦~不然可就前功尽弃了！加油！我相信你一定也可以和我一样拥有清爽的口气哟~~