拉的大便臭是什么原因？
大便是食物消化后残留的物质，经过肠道细菌的作用，有些成分会发生腐败、发酵，从而产生臭味。 正常人排便时，由于肠蠕动功能正常，粪便中的气体可以及时、顺畅地排出；但有些人虽然粪气量大，却难排气，这是因为消化不良，食物在胃肠道内被细菌分解，产生了较多的有害物质，如氨气、硫化氢等，而许多动物嗅觉灵敏，可能对臭味的敏感度远高于人类。 如果不想自己的大便有臭气，关键是做到以下几点：
1.饮食均衡。不要偏食，多吃点蔬菜和水果，适量吃肉，以补充人体所需的维生素和纤维素。少吃不易消化的食品，忌烟酒。 2.适量运动。每天和定时如厕排便，形成条件反射，有助于胃肠功能的增强，有利于消化液的分泌，促进食物的消化吸收。 3.保持心情舒畅。精神紧张、压力大等会抑制胃肠的蠕动，影响消化液的分泌，同时还会导致便秘的发生，建议保持心情愉快，学会自我放松。如果以上方法都不能让你不再“臭屁”连连，那么就得考虑是否是疾病因素导致的了哦！