一个星期洗几次澡好?
洗澡次数因人而异
一般而言,建议冬季可2—3天洗一次澡,而炎热的夏天则可1天洗1—2次澡。但洗澡次数还是要因人而异,比如从事高温、高粉尘、高油脂、高强度体力等工作的朋友可适当增加洗澡次数;而体味较浓、容易过敏或本身就患有皮肤过敏、湿疮、皮炎的朋友最好少洗澡,并使用刺激性较小的肥皂和浴液。
此外,一般而言,老年人由于皮脂腺、汗腺分泌功能减弱,皮肤油脂较少,宜2—3天洗一次,而且搓澡不宜用力,洗澡后须涂抹保湿润肤露预防皮肤干燥;婴幼儿本身活动量较小,分泌汗液不多,特别对于非腹泻期的婴儿,洗澡间隔时间不应当太密,一般4—5天洗一次就可以了,而且水温以38℃—40℃,洗澡时间5—10分钟为宜。