嘴巴有异味怎么办？
相信我，只要你认真看完，并且坚持做到，口臭绝对会和你说拜拜的！！！ 先给大家看一下我的改变过程吧~ 对八起来，之前因为口臭被嫌弃的时候真是憋屈啊，吃个饭有人回避，说话人家下意识就避开了，简直了，太折磨人了。 后来花了整整三个月的时间来调整，终于和口臭说bye bye啦~~ 下面分享我的祛臭经历，希望对大家有所帮助！ 首先，要搞清楚自己口臭的原因哦 我是属于口腔臭味比较重的那种，每次吃完东西嘴里那股子味道都能持续好几天，真的尴尬到爆啊！！！ 所以我每天必须用清水漱口两遍，早晚各一遍，而且晚上回来一定会认真刷两次牙（因为我牙齿比较黄且有牙结石）。
不过我觉得效果并不理想，口臭依旧存在。于是又加入了饭后水果蔬菜的摄入，希望可以从源头上消除口臭。 但是这样的生活过了半年多，居然发现自己口臭竟然缓解了很多，早上起来的口气已经基本闻不到臭味了，就连胃里那股子反酸的味道都淡了不少。
然后我又做了如下调整
1.每天一杯荷叶茶，可以消脂祛湿；
2.每天坚持有氧运动半小时(跳绳、瑜伽、慢跑都可以)
3.饮食上减少淀粉类食物的摄入，多吃蔬菜与粗粮；
4.每天早晚按摩鼻翼两侧的迎香穴，穴位按摩可以有效改善口臭。 就这样坚持了差不多一个月，我的口臭可以说是彻底的和我说bye bye了，简直太开心了，感觉自己又可以放肆的吃想吃的东西了，真的太幸福了~ 所以说，口臭并不是无药可救的，只要大家认真对待，它是可以远离我们而去的。相反，如果我们任其发展而不去管它，它就会像毒瘤一样越长越大。
其实口臭就像是心理疾病一样，你越在意它，它就越严重，反之，你无视它的存在，它反而自讨没趣，乖乖离开了。所以，大家千万不要再放任口臭不管了，赶紧行动起来吧！！！